当前位置:首页>安卓软件>健康健身>热量减肥法
热量减肥法

热量减肥法 v3.4.3

  • 版本:v3.4.3
  • 平台:安卓
  • 类型:健康健身
  • 语言:中文
  • 大小:159MB
  • 厂商:暂无
  • 更新:2024-11-16 23:55:56
热量减肥法运动生活
安全检测无病毒无外挂

  • 热量减肥法
  • 热量减肥法
  • 热量减肥法

热量减肥法是一款健身运动软件,它通过记录用户的饮食和运动情况,帮助用户了解自己每天消耗的热量。这款软件提供了丰富的食物库和运动项目,用户可以根据自己的需求进行选择。此外,热量减肥法还提供了专业的健康建议和营养指导,帮助用户制定合理的饮食计划。

热量减肥法软件功能介绍

1、庞大的食物库

近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱

2、健康减肥餐推荐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入

3、卡路里计算

App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里

4、卡路里食物热量查询

可手动搜索分析食物热量、营养元素成分,了解其营养比例

5、微量元素统计

卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等

热量减肥法

热量减肥法软件特色

【定制减肥计划】

只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息,系统将根据大数据为您定制减肥计划,所有计算逻辑均由专业营养师参与打造,科学又好用。

【饮食记录】

拥有65万+食物数据,食物数据配有多种计量单位,为您的饮食热量管理提供坚实保障,更支持自定义食物等高级功能,拥有极佳的用户体验。

【减肥食谱】

由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐,可以满足您在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程,跟着做更简单!

【体重记录】

完善的体重管理工具,并有配套的体脂秤进行蓝牙链接,显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等23项身体数据,为您达成理想体重提供完美助攻。

【锻炼课程】

我们为您提供了精选准备的免费视频锻炼课程,满足您对于减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。

热量减肥法软件亮点

1.绘制您的减肥成果

减脂进度图--展现你所付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助你保持动力。

身体数据报告--便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

便捷分享您的减肥进步--展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。现在,下载热量管理减肥法,开始更健康饮食运动健身的生活吧!

2.专注健康减肥

营养师提供专业减肥减脂指导,无论是美容整形瘦腿,都能实现饮食健康瘦身、科学减脂结合智能硬件,体重体脂秤、食物秤,测量记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量,智能化管理身体健康饮食百万食物库,针对减肥、减脂、增肌、瘦身塑形等不同需求,定制不同的营养菜谱,短视频教学,助你做出好看、好吃、又能瘦身减肥的减肥餐 为您推荐饱腹感强、卡路里低的健康减肥餐食物、菜谱,减少热量摄入,通过菜谱短视频,可一键记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜谱热量卡路里摄入分析食物热量、营养元素成分,卡路里、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等一目了然。

热量减肥法软件优势

1、用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议

2、想要成功减肥不反弹,必定需要制定专属的健康的饮食习惯

3、科学健康的减肥方法,再也不用忍饥挨饿了

4、随时随地分享您自己的减肥之旅,让每个人都见证并鼓励减肥过程

5、不管你是想要减肥还是锻炼身体,这里都能帮助您达到一个健康的饮食和运动规划

热量减肥法

热量减肥法软件使用攻略

1、减肥公式:7700Kcal卡路里=1Kg脂肪。热量减肥法app智能推荐减肥目标,自动生成每日卡路里预算,照着做来完成减肥目标。

2、记录饮食。掏出手机扫一扫,随时记录饮食。热量减肥法app自动计算摄入及消耗的卡路里,分析饮食摄入的营养(蛋白质、脂肪、碳水等)。

3、热量减肥法app其他功能:

a、减肥瘦身食谱,解决每日吃什么的难题;

b、减肥运动视频,把多吃的卡路里燃烧掉;

c、专业营养师在线指导,让减肥更简单;

d、自动记录体重曲线,智能生成减肥日记。

不建议挨饿,但是强烈建议吃八分饱,所以一天的能量最好在这基础上减去300千卡,要减肥一定不要吃高热量的食物

4、热量减肥法的优势盘点:

拥有健康大数据、40万+食物营养数据库、云计算等技术,通过手机app健康减肥。

a、不花钱,吃的瘦,还健康

•智能推荐减肥减脂目标——根据健康大数据,结合个人身体数据特征,制定符合自己的减肥目标;

•自动计算卡路里预算——计算出每天可以摄入的卡路里,需要消耗的卡路里,用户只需要记录饮食,照着做就可以;

•养成健康饮食习惯——肥胖主要原因是不健康的饮食习惯。帮助用户养成良好的饮食习惯,减肥才能不反弹。让减脂变成一种健康的生活方式。

b、以吃为主,以动为辅,量身定制运动减肥方案

•因人而异——为不同的身体状况推荐不同的运动减肥方案。

•记录有氧运动——包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等等。

•记录步数——同步每日步数,自动计算热量消耗。

c、减肥成果清晰可见,每周燃烧2斤左右脂肪

•减脂进度图——展现付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助保持动力;

•身体数据报告——便捷查看体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

•分享进步——展现付出与成果,随时可以在社区交流分享,减肥不再孤单。

应用信息
  • 厂商:暂无
  • 包名:com.pengpeng.avocado
  • 版本:v3.4.3
  • MD5值:a5d35e987486d5eada22114f46bb3709
  • 丁香医生
    丁香医生 健康健身

    丁香医生是一款帮助用户获取医疗健康信息的APP,用户可以通过它了解疾病预防知识。该平台整合了丰富的功能模块,包括科普文章阅读、疾病相关问答、医院医生推荐查询以及健康交流小组等,为用户提供药品信息查询和安全用药指导,延续了权威数据支持与便捷交互体验的优势。同时,这款软件还提供了根据症状查找药物、服药安全提醒、家庭药箱管理以及药品和保健食品详细信息查询等功能,全方位满足用户的健康需求。

    2025-03-20 查看
  • 疯狂造人
    疯狂造人 健康健身

    疯狂造人是一款备孕好帮手,它能够全程贴心陪伴用户从备孕到孕期的每个阶段,帮助大家从容应对这一人生关键时期。该应用提供了四种科学的排卵期检测方法,包括排卵试纸拍照识别、B超监测、月经周期计算以及基础体温分析,从而精准指导同房时间以提高备孕效率。对于处于育龄阶段的女性而言,注重优生和备孕准备至关重要。同时,这个平台还为用户全面提供孕期相关知识,并设有造人诊所功能,用户可以随时提出疑问,因为这里有专业医生实时在线解答问题。

    2025-03-20 查看
  • 好享瘦
    好享瘦 健康健身

    好享瘦app是一款能够协助用户在手机上实现科学减肥的应用程序,通过这款软件,用户可以获取到丰富的减肥小技巧,同时软件还会根据每日对用户身体状态的评估,为其制定个性化的减肥计划,确保减脂过程更加高效和安全此外软件中还收录了大量的教学内容,包括视频和文章,全部支持用户免费学习,近期有减肥需求的朋友不妨下载体验一下。

    2025-02-24 查看
  • 薄荷轻断食
    薄荷轻断食 健康健身

    薄荷轻断食App最新版是一款精心打造的专业科学减肥轻断食软件,旨在为用户提供一种健康而轻松的减重方式。

    2025-02-13 查看
  • 微医
    微医 健康健身

    微医app是一款非常好用的预约挂号医疗软件,这款软件能够为病者提供全面的医疗服务,通过我们这款软件可以及时的在线问诊和预约挂号等操作,在手机上就可以完成操作不需要我们再到医院排队,平台能够和医生紧密的联系,让用户能够及时的查询疾病知识。

    2025-02-05 查看
  • 步悦同行
    步悦同行 健康健身

    步悦同行app下载是您运动生活的理想伴侣!无论您是热爱户外活动还是健身达人,这款应用都能满足您的需求。精准记录每一步的运动数据,为您提供个性化的运动计划和专业的数据分析报告。步悦同行app下载安装更有扫描识别功能,让您轻松了解身边的一切。下载步悦同行,与健康同行,享受每一步的乐趣!

    2025-02-05 查看
  • 第八中学
    第八中学 模拟经营

    第八中学手机版是一款以高考为背景的找异常游戏,在游戏中玩家要在一个充满奇特事件的30天内,发现并记录学校里的各种异常状况,最终实现顺利毕业的目标玩家要在校园里展开探索,发现那些隐藏起来的异常情形,并且统计它们的数量如果统计得准确无误,游戏时间就会正常向前推进;要是有误,时间就会倒流,直到记录正确为止与此同时,玩家还得在探险途中搜集证据,依据所搜集到的线索进行逻辑推断,判断出到底哪些才是真正的异常情况

    2025-03-21 查看
  • 梦境机器
    梦境机器 冒险解谜

    梦境机器游戏中文版是一款竖屏操作的休闲益智冒险解谜类手游,凭借清新唯美的画风和富有挑战性的闯关玩法赢得了许多玩家的喜爱在游戏中玩家需要以第三人称视角操控一名从小工厂出逃的小机器人,协助它摆脱这个令人窒息的环境游戏的核心玩法和《纪念碑谷》有相似之处,不过增加了更加复杂的机关设计以及激烈的Boss战

    2025-03-21 查看
  • BNO跨界对决
    BNO跨界对决 动作格斗

    BNO跨界对决手游是由B站UP主自主研发的一款趣味横版动作格斗类手游,游戏中融入了火影忍者、海贼王等众多热门动漫角色,为大家带来一场别开生面的跨界对决体验。同时,游戏创新性地加入了独特的秘术与支援机制,使玩家能够随心所欲地设计属于自己的连招组合,感受更加丰富的战斗乐趣,对此感兴趣的玩家朋友一定不要错过这款精彩之作!

    2025-03-21 查看
  • 卡包修仙
    卡包修仙 角色扮演

    卡包修仙免广告是一款轻松愉快且富有策略性的轻度Roguelike卡牌修仙手游,玩法十分容易上手,在游戏中你将化身为一名修仙者,通过挖矿获取灵石,进而购买卡包以寻获各种机缘,不过你的角色是有寿命限制的,如何在有限的寿元内提升自身修为、变得更为强大,这一切都取决于你的运气与抉择。

    2025-03-21 查看
  • 赚更多
    赚更多 模拟经营

    赚更多游戏汉化版是由Bad Crane独立开发并发行的模拟经营类游戏,在游戏中玩家将负责管理一个由气味难闻的资本家大老板掌控的多家工厂,主要任务是通过优化运营策略来达到利润的最大化目标此游戏画风清新简约,规则简单易上手,非常适合用来放松休闲与此同时,玩家还需要不断对工作台进行升级以提高生产效率,同时雇佣更多员工加入以提升整体产能从而实现更快的发展

    2025-03-21 查看
  • 三国冰河时代
    三国冰河时代 策略游戏

    三国冰河时代官方正版是一款融合了冰河时代元素与三国历史的策略经营类游戏,在这款游戏里,玩家会进入到一个冰雪笼罩下的三国时空,开启一段有别于常规三国剧情的特别旅程。游戏内的建设体系带有浓厚的冰河时代风格,玩家需要凭借稀缺的资源,在寒冷的环境中构建防御建筑、资源收集点等基础设置,同时合理设计城市结构,提升资源利用效率,在极端气候条件下抵御外敌的进攻,并且积极发动攻势,最终称霸中原完成统一大业。

    2025-03-21 查看
  • 第八中学
    第八中学 模拟经营

    第八中学手机版是一款以高考为背景的找异常游戏,在游戏中玩家要在一个充满奇特事件的30天内,发现并记录学校里的各种异常状况,最终实现顺利毕业的目标玩家要在校园里展开探索,发现那些隐藏起来的异常情形,并且统计它们的数量如果统计得准确无误,游戏时间就会正常向前推进;要是有误,时间就会倒流,直到记录正确为止与此同时,玩家还得在探险途中搜集证据,依据所搜集到的线索进行逻辑推断,判断出到底哪些才是真正的异常情况

    2025-03-21 查看
  • 梦境机器
    梦境机器 冒险解谜

    梦境机器游戏中文版是一款竖屏操作的休闲益智冒险解谜类手游,凭借清新唯美的画风和富有挑战性的闯关玩法赢得了许多玩家的喜爱在游戏中玩家需要以第三人称视角操控一名从小工厂出逃的小机器人,协助它摆脱这个令人窒息的环境游戏的核心玩法和《纪念碑谷》有相似之处,不过增加了更加复杂的机关设计以及激烈的Boss战

    2025-03-21 查看
  • BNO跨界对决
    BNO跨界对决 动作格斗

    BNO跨界对决手游是由B站UP主自主研发的一款趣味横版动作格斗类手游,游戏中融入了火影忍者、海贼王等众多热门动漫角色,为大家带来一场别开生面的跨界对决体验。同时,游戏创新性地加入了独特的秘术与支援机制,使玩家能够随心所欲地设计属于自己的连招组合,感受更加丰富的战斗乐趣,对此感兴趣的玩家朋友一定不要错过这款精彩之作!

    2025-03-21 查看
  • 卡包修仙
    卡包修仙 角色扮演

    卡包修仙免广告是一款轻松愉快且富有策略性的轻度Roguelike卡牌修仙手游,玩法十分容易上手,在游戏中你将化身为一名修仙者,通过挖矿获取灵石,进而购买卡包以寻获各种机缘,不过你的角色是有寿命限制的,如何在有限的寿元内提升自身修为、变得更为强大,这一切都取决于你的运气与抉择。

    2025-03-21 查看
  • 赚更多
    赚更多 模拟经营

    赚更多游戏汉化版是由Bad Crane独立开发并发行的模拟经营类游戏,在游戏中玩家将负责管理一个由气味难闻的资本家大老板掌控的多家工厂,主要任务是通过优化运营策略来达到利润的最大化目标此游戏画风清新简约,规则简单易上手,非常适合用来放松休闲与此同时,玩家还需要不断对工作台进行升级以提高生产效率,同时雇佣更多员工加入以提升整体产能从而实现更快的发展

    2025-03-21 查看
  • 三国冰河时代
    三国冰河时代 策略游戏

    三国冰河时代官方正版是一款融合了冰河时代元素与三国历史的策略经营类游戏,在这款游戏里,玩家会进入到一个冰雪笼罩下的三国时空,开启一段有别于常规三国剧情的特别旅程。游戏内的建设体系带有浓厚的冰河时代风格,玩家需要凭借稀缺的资源,在寒冷的环境中构建防御建筑、资源收集点等基础设置,同时合理设计城市结构,提升资源利用效率,在极端气候条件下抵御外敌的进攻,并且积极发动攻势,最终称霸中原完成统一大业。

    2025-03-21 查看

标签列表