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1、打开APP,点击“马上注册”,或直接选择QQ、微信登录
2、填写手机信息、设置密码,进行注册乐福能量云APP账户
3、填写用户信息,填写完成后点击保存
4、进入乐福能量云APP首页,点击【上秤】。如未打开蓝牙功能,先打开蓝牙功能。打开后,光脚站在秤上,待秤面出现体重数据且数据稳定后,点击确认,即可绑定完成。
5、设置您的目标减肥体重,点击【下一步】
6、设定减肥周期,点击【下一步】
7、核对当前体重、目标减材往重体重、以及减肥周期三项数据,最后点击【开始减肥吧】
8、设置完成后,进入科学控制热量减肥计划页面,乐福能量云APP会根据您的各项数据情况为您推荐饮食计划和运动建议
9、每次王往救称重的体重数据及每天热量摄入及消耗热量,都会在首页展示查看
为不同的身体状况推荐不同的减肥健身方案
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计步器,自动换算热量卡路里消耗
1、可连接体脂秤,持续追踪个人体重等健康数据变化情况;
2、庞大的食物库,近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制,您可以直接选用;
3、健康饮食推荐,为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物;
【运动建议】私人教练在线授课,轻松塑形
【家庭成员】可同时添加多个家庭成员,记录身体数据,推荐营养饮食运动方案
【社区打卡】和万千同伴交流经验,变美变瘦真的很简单
【体重记录】手动记录体重,展示历史曲线,随时掌握身体变化
集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用,热量管理减肥法专注为你解决减肥问题!
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