睡眠小乖官方手机版APP为用户提供了丰富的睡眠白噪音音频资源。这些音频包括各种风声、雨声、海浪声和森林声等自然声音，旨在为用户构建一个宁静的入眠环境。通过聆听这些舒缓的声音，用户可以放松身心，减轻压力，从而帮助快速入睡。
1、打开睡眠小乖软件，点击下方的【首页】。
2、在打开的首页页面中，选择其中的【意境助眠】。
3、在打开的列表中，选择其中的【和光同尘】，即可进行播放。
1、睡眠监测，帮助用户轻松的实现睡眠监测，让那个用户以后可以知道自己的睡眠数据。
2、鼾声梦话，通过软件就能帮助用户记录各种鼾声梦话，你才可以了解自己在睡眠时的相关内容。
3、睡眠报告，查看自己的睡眠报告，了解自己每天的趋势，让你知道自己的睡眠质量。
4、冥想课程，还可以获取平台提供的冥想课程，跟着软件的就能轻松的进行冥想训练。
- 有睡眠症状困扰的人（入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠）
- 因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
- 因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人
- 因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）
1、提升睡眠，可以通过训练帮助用户提升睡眠效果，让你的睡眠质量得到提升。
2、轻松入睡，帮助用户轻松入睡，这样才可以让你摆脱许多的失眠烦恼。
3、数据全面，记录的睡眠数据非常的全面，这样才能直观的了解更多的睡眠内容。
4、睡眠管理，让用户以后可以对自己的睡眠进行管理，这样就能调整最健康的睡眠状态了。
还可以获取平台提供的专业指导，让你可以按照平台的建议改善个人睡眠。
还为用户准备了丰富的自然白噪音，以后就能收听白噪音轻松入睡。
设置好闹钟及时提醒用户进入睡眠时间，让用户养成早睡早起的好习惯。
软件的使用界面十分简洁干净，各种软件功能一目了然，方便用户使用。
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老来app是一款专为中老年人群设计的综合性服务平台，提供社保认证、健康管理、社区服务等多功能服务。它依托社区资源，构建了“公共服务”与“生活服务”相结合的互联网+康养服务体系，为2.5亿退休人员提供养老、健康、旅居出行和精神文化生活的一站式服务。
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