跃动app是一个功能全面的运动健康应用，它为用户提供了最新的运动资讯和知识，同时提供专业定制的在线健身课程和现场课程，让用户能够随时随地学习。此外，该平台还提供了周边健身房的信息，以及专业的定位交友功能，帮助用户找到志同道合的运动伙伴。
1、用户首先需要下载并安装跃动app。
2、注册并登录跃动app，根据自己的个人信息设置完整的个人档案。
3、根据自己的需求选取计划类型，选择自己的目标和等级，下载计划。
4、开始运动，记录运动数据，跟踪运动进度。
5、通过跃动app提供的各种社交方式与其他运动员交流、分享、互动。
数据精准，多种运动模式任你选择
支持健走、骑行、跑步、健身等多种记录模式，计步准确率高达95.8%准确率。
趣味赛事，运动还可以这么玩
独创7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等运动赛事，从未发现运动竟然如此有趣。
运动社区，热爱运动的人都在这里
加入圈子、随时随地发现附近的运动达人，结交好友也能更容易。
AI健身
跳绳、平板支撑、高位平板支撑、俯卧撑、跪姿俯卧撑。
1、自定义训练：用户可以根据自己的目标和健身水平个性化定制训练计划，包括计划名称、时间、训练强度和难度等。
2、科学训练：通过大数据分析运动员的体质评估、运动经验和目标，全方位地提供科学合理的个性化健身计划，帮助提高健身效果。
3、运动纪录：记录运动数据，并提供图表和报告进行数据分析和对比，便于用户了解自己的运动成效。
4、社区互动：跃动app提供了全球的健身社区，用户有机会与世界各地的其他运动员交流、互动，分享知识和经验。
1.支持定制课程、观看公众体验课程、学习现场健身课程等，对各种健身动作进行精细化分析;
2.你可以在家里练习瑜伽，做健身运动，提供周边健身房的信息，直接定位和查看，快速掌握周边健身房的细节;
3.帮助用户预约附近的健身服务，可以随时随地在健身房进行专业锻炼。
1.在软件中，用户可以采取一步一步的锻炼模式，逐步提升有氧健身难度，非常科学，可以给用户带来非常好的健身效果。
2.跃动APPapp还为用户提供各种规格的健身动作，堪称典范。用户可以在线查阅，并提供背景音乐、语音广播等功能供用户体验。
3.用户可以在软件中定制自己的个性化锻炼方法，定制科学运动，让用户找到最适合的有氧健身方法。
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