e睡眠免费手机版下载是一款值得分享给大家使用的睡眠检测服务软件。它为用户提供了睡眠数据检测、睡眠数据分析和睡眠调节功能。对于经常失眠、多梦、压力大的人来说，这款软件可以帮助他们养成良好的睡眠习惯。
【四大功能】 e-sleep app的四大核心功能——智能助眠、健康监测、普安助眠、提神醒脑。
e-sleep app搭配多维健康监测板，可实现智能助眠和健康监测：
【智能助眠】
e-sleep根据多维健康监测板实时反馈的睡眠和生理状态，智能生成包括脑电波音频、白噪声、冥想引导等助眠程序，当你入睡时自动开启，入睡后智能停止，诱导用户快速入睡，高质量睡眠。
【健康监测】
e-Sleep将在整个睡眠过程中实时监测用户的睡眠和健康状况，提供实时唿吸、心率、体动、咳嗽等数据，评估睡眠阶段，量化睡眠质量和睡眠数据，并生成睡眠和睡眠后的睡眠数据。健康分析报告、数据和报告自动上传云端，支持远程查看和推送。
【入眠小技巧】e睡眠线上传授轻松入眠的小技巧，一唿三吸唿吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等，让失眠的你轻松跟周公约会
【记录睡眠】更加有记录睡眠的功能，当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录，你可以每天对比自己的睡眠状态
【温柔叫醒】当你设置好你想要苏醒的时间，我们会温柔唤醒深睡的你，轻音乐的唿唤，让你少了闹钟叫醒的烦躁感，保持好心情开始新的一天深眠大师为你管理好你的睡眠基础下，帮助你提高工作、学习、生活的效率好帮手，也是你冥想静心、阅读学习的小伴侣。
【快速入睡】我们采用专业的asmr、神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库
1、心率：夜间动态心率监测，记录异常心率的次数、时间和持续时间。
2、唿吸：在睡眠过程中，从每次吸气和唿气中，捕捉唿吸的延长或中断，进行睡眠唿吸暂停的早期风险评估。
3、咳嗽：实时捕捉并记录睡眠中咳嗽的频率、持续时间和强度。通过数据分析，可为日常健康监测和慢病管理提供参考。
4、体动：实时了解用户在睡眠过程中的体动状态，记录体动频繁等异常情况。
5、在床/下床：实时了解用户在床/下床状态；什么时候起床，多久起床，睡眠中起床多少次等。
6、除了多维健康监测板，e-sleep app还可以搭配腕带式自律神经传感器和脑电传感器使用，扩展更多功能，提高用户睡眠质量，促进健康。
7、e-sleep app可独立使用，实现一般助眠提神八大功能，无需外设，即开即用：
辅助短暂失眠，需要睡眠
解决有不正常工作和睡眠拖延
欢迎具有生命价值并希望通过工具展示自律
我希望排除身心焦虑和环境嘈杂，焦点，冥想的人群
帮助具有明确的睡眠健康意识并愿意尝试改善睡眠问题
1、使用本软件连接智能睡眠设备，配合使用可以更好的检测您的睡眠质量。
2、可以通过手机查看每天的睡眠时间和睡眠数据。
3、可根据每个人的睡眠情况进行合理调整，为您带来更多调整方案供您参考。
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