萤火虫睡眠是一款最新版本的催眠软件，旨在改善用户的睡眠质量。该软件采用了专业疗愈催眠曲和色彩心理学，将催眠暗示原理与色彩心理学相结合，帮助用户屏蔽外界的嘈杂声音和喧闹，营造一个仿佛置身催眠小岛的环境。软件通过浓郁的困意暗示，让用户的身体逐渐进入深度睡眠状态，从而享受更高质量的睡眠。与其他催眠软件不同，萤火虫睡眠还提供各种自然白噪音。
1、萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态。
2、只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备。
3、检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上。
4、普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。
5、萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。
6、萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。
7、蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒。
8、根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。
1、萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏。
2、萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想唿吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于唿吸空间的减压技术，混合三分钟唿吸空间+意象想象+情景想象的唿吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态。
3、萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
【优质白噪音】萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；
【科学睡眠】萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
【唿吸调节】萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想唿吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于唿吸空间的减压技术，混合三分钟唿吸空间+意象想象+情景想象的唿吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！
一、怎么帮助我改善睡眠？
- 当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
- 第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。
二、晚上睡不着？
- 来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，阻隔了噪音，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰。
- 当你入睡后，萤火虫睡眠会定时关闭音乐。
三、怎么检测我睡眠的？
- 萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态；
- 只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备；
- 检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上；
- 可以打开飞行模式；
四、早上起不来？
- 普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。
- 萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。
五、昨晚睡得怎么样？
- 萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。
- 蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒；
- 根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。
愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚，睡得舒心，精力充沛！
1、查看app提供的各种自然白噪音内收留，您就可以选择喜欢的白噪音使用。
2、把握自己的睡眠数据，让用户轻松的知道自己天天的睡眠评分信息。
3、收听自然白噪音的时候可以设置倒计时封闭内收留，当您快要进睡的时候，app就会自动停止播放拍噪音。
4、对您的历史测试数据进行查看，可以对天天的睡眠数据就那些对比，清楚的了解睡眠情况。
5、提供可视化的睡眠监测图像，用户才能清楚的了解自己的睡眠质量。
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